三种人不宜吃柿子 三种人不宜吃竹笋
2025-05-08 00:30 - 立有生活网
吃甜脆柿有什么?
1、空腹不能吃甜脆柿
三种人不宜吃柿子 三种人不宜吃竹笋
三种人不宜吃柿子 三种人不宜吃竹笋
三种人不宜吃柿子 三种人不宜吃竹笋
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石初如杏子核,但会愈积愈大。
如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。
2、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃
螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
扩展资料:
吃甜脆柿的好处:
甜脆柿富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
甜脆柿为优良的降血压食品,适宜高血压患者食用,堪称有益心健康的水果王,可有效预防心血管硬化。
甜脆柿能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的,减少酒精对机体的伤害,适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。
参考资料来源:
参考资料来源:
甜脆柿寒凉,所以不要与白酒这类燥热食物并食,其次,甜脆柿也不能与虾蟹海物一起食用,这是因为海物不但寒凉而且富含高蛋白,容易与甜脆柿富含的鞣酸发生相克,进而出现腹痛腹泻的情况。另外,甜脆柿也不要与高淀粉类的食物共食,二者相遇容易在胃中形成结石,进而造成不适。
吃脆柿子需要削皮。 吃脆柿子必须要去皮,有的人认为在吃柿子的时候,咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道,但事实上这种吃法是不科学的,因为柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉,如果连皮一起吃,更容易形成胃柿石。
要注意不能跟螃蟹一起吃,因为柿子里面含有维生素,而螃蟹里面含有蛋白质,两者相结合会产生结块从而会导致呕吐合腹泻和食物中毒。
不能和白薯一同吃,因为白薯和甜柿子一起吃可能会引发胃出血。第二甜柿子不能和黑枣一起吃,他们俩在一起容易引发结石。
第1点,需要注意的不要和苹果一起吃,这样会影响身体的健康。第2点,应该注意的,就是不要吃太多辛辣的食物,这样会引起相克,第3点,不要吃鱼类吃了之后肯定会身体过敏。
高血压能吃柿子吗?高血压吃柿子好吗
柿子应该都吃过吧,没美味的一种水果,那么问题来了,有高血压是否可以吃柿子呢?高血压吃柿子好吗?下面我们来一起介绍下吧!
高血压能吃柿子吗
高血压能吃柿子吗
能吃.
柿子的营养丰富,有助于降低血压,软化血管,改善心血管功能,堪称有益心健康的水果.
高血压吃柿子的好处
柿子中的黄酮苷不但可以降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量以及活血消炎,而且还可以改善心血管功能以及防治冠心病,心绞痛等病症的发生.
柿子的食疗功效
柿子中的有机酸有助于肠胃消化,增进食欲,涩肠止血,可缓解干结,痔疮疼痛或出血等;柿子还有润肺生津,止咳之功效,对急,慢性支气管炎有食疗功效;柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体酒精,减少酒精对机体的伤害.
高血压怎么吃柿子好
取青柿子500克,大枣50枚,蜂蜜100克.
将青柿子洗净,去柿蒂及籽,切碎并捣烂,与浸泡去核的大枣一起放入榨汁机中,快速搅打成糊状,再倒入砂锅中,加水适量,大火煮沸后改用小火煎熬浓缩至粘稠状,再加入蜂蜜搅拌均匀,继续用小火煮沸片刻,待冷却后装瓶,放入冰箱中贮藏,每次取20克用温开水送服,每天2次.
高血压吃柿子要注意什么
1、柿子含糖量较高,故糖尿病伴随高血压患者不宜食用.
2、柿子不宜空腹食用,容易导致胃柿石.
3、柿子不宜与含高蛋白的食物,如蟹,虾,鱼等一起吃,高蛋白在鞣酸作用下容易凝固成块,形成胃柿石.
4、柿子含单宁,单宁易于铁结合,妨碍人体对铁的吸收,所以贫血人群要少吃柿子.
5、患有慢性胃炎,胃排空延缓,消化不良等胃动力功能低下和胃部切除手术后的患者均不宜食用柿子.
高血压吃什么水果好
橘子
橘子含有大量维生素C、葡萄糖等10种营养素.可以提高肝解毒作用,加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱.
西瓜
西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用.
鲜梅
鲜梅富含酸质、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅3枚,(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服,有降压,安眠,清热生津作用.
柠檬
柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病.
柑橘
维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用.在水果当中,柑橘的维生素B1含量.中医认为,柑橘养阴生津助消化,有止咳化痰的功效,肺部不适的人比较适宜吃.
石榴
石榴每百克可食用部分膳食纤维的含量,为4.8克.区别于玉米等粗粮的是,石榴中所含的膳食纤维具有水溶性,在人体消化道中不会被酶所分解,可以吸水膨胀,从而大大增加了粪便的体积,既可以防止便秘,又能缓解腹泻症状.同时,肠道中的细菌可利用这些纤维素进行发酵,产生B族维生素.
高血压饮食原则
一、低盐
研究证明盐摄入量与血压升高成正比;严格限盐可有效降低血压;并减少脑卒中、冠心病的发病率.
营养学会:健康每日钠盐摄入量不宜超过6克,高血压患者不超过3克.
而饮食中,适当增加钾的摄入量,而不增加钠摄入量也可取得降压效果.目前市场上出售的高钾低钠盐就是为此目的而设计生产的.
二、低脂
油脂、蛋白质和糖类是供给人体热量的三大营养素,如果这三种食物吃的过多,超过人体需要的消耗量,超过的部分就会转化成脂肪蓄积下来,久而久之体重就会增加,造成肥胖.
油脂分为饱和脂肪和不饱和脂肪,分别含饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸.不饱和脂肪酸能降低胆固醇,对身体有益.而饱和脂肪酸是有害的,摄入过多会造成肥胖和血脂异常.
三、营养均衡
一、适量补充蛋白质:蛋白质摄入不足,会影响血管细胞的代谢,血管的老化就会加剧,失去弹性而变脆,加速高血压和动脉硬化的形成.而适量摄取蛋白质可以强健血管.
二、适量增加新鲜蔬菜和水果:多吃蔬菜和水果,有利于控制血压,主要原因是:
①蔬菜和水果含钾高,能促进钠的排出;
②有助于减少总能量超标的风险,避免肥胖;
③增加水溶性维生素,特别是维生素C的摄入;
④增加膳食纤维,特别是可溶性膳食纤维的摄入.
三、增加膳食钙摄入:低钙饮食易导致血压升高,钙摄入量与年龄相关性收缩压升高幅度呈负相关.
四、其他注意事项
高血压患者饮食宜清淡,低盐、低脂、低糖;宜高维生素、高纤维素、高钙.
还要注意,食疗是不能代替降压的作用,想要血压稳定,健康的饮食、合理的物缺一不可.
不只是高血压患者,对任何人都一样,没必要一听是健康的食物就狂吃、一听高脂肪就一点不吃,人是杂食动物,什么都可以吃一点,掌握一个总体的平衡,对身体健康有利.
胃痛的人,不能吃水果吗?坦白说:若想养胃,4种水果要忌口
当身体 健康 时,人们总是乱吃乱喝,直到 健康 出现问题。胃部疾病是杂乱无章的食物不耐受的结果,所以大家要注意自己的日常饮食,那么胃痛的人们,应该远离那些水果呢?接下来详细的给大家介绍一下。
什么是胃痛?
胃痛是胃部因胃溃疡而受损,引起腹胀、消化不良、上腹部灼痛等,使患者始终处于嗜睡和疲劳的状态。胃痛是一种消化道疾病,可以是急性或慢性的。胃痛的程度与对胃的损害成正比。大多数情况下,如果溃疡更广泛,疼痛会更加强烈和持久。
胃痛可以持续白天和晚上,或持续数小时排便疼痛,使患者无法工作或进食。胃痛也具有周期性,特别是在胃空虚、进食过多或患者食用酸-辣-热和油腻食物时。
水果和蔬菜是胃痛患者的食物,因为它们含有纤维和丰富的维生素。但是,除了对胃有益的水果外,还有一些水果具有特定的特性,会使胃痛更加。
下面四种水果要远离
种:柑橘类水果
柑橘类水果如:橙子、柠檬、橘子、葡萄柚等,富含人体所需的维生素和矿物质。尤其是这些水果中维生素C含量高,具有抗氧化作用,增强人体免疫力。
然而,柑橘类水果,尤其是柠檬和橙子,酸度高,酸味胃壁,增加胃酸分泌,增加胃痛的不适感。因此,患有胃溃疡的人应该限制这种水果的食用。
柑橘类水果含有大量酸,对胃溃疡患者不利。
第二种:柿子
柿子含有丰富的葡萄糖、蛋白质、果糖、维生素和矿物质,主要是维生素C、β胡萝卜素、碘、钙、磷、铁。
柿子虽然味道鲜美,营养价值高,但并不是每个人都能吃或吃很多柿子。原因是柿子中还含有单宁,会产生辛辣的味道和果胶,这种物质在皮肤和未成熟的绿柿子中含量丰富。
单宁和果胶是收紧肠黏膜的物质,影响肠蠕动。大量吃柿子时,尤其是饥饿时,这些物质加上柿子中的纤维在胃酸的作用下会结块,引起腹胀、消化不良、恶心。
在有胃痛症状的同时吃柿子会使疼痛加剧。过量食用,会在肠内结块,形成一团残渣,容易导致肠梗阻。
因此,有胃病的人不宜吃柿子。
第三种:芒果
芒果果实中含有大量的蛋白质、纤维、维生素C、A等,对 健康 有益。但是有胃炎的人不宜吃芒果,尤其是青芒果、酸芒果,甚至有些芒果,成熟后还有酸味,因为会伤胃壁。想吃就只吃甜熟的芒果,少吃,空腹的时候,不要吃。
而且青芒果有酸味,对胃壁有害。
第四种:菠萝
菠萝是一种富含维生素和矿物质的水果,如维生素A、C、钙、钾、磷……菠萝还具有美味诱人的味道。然而,在菠萝中,有许多酸和一些酶可以分解蛋白质,增加炎症反应,增加胃黏膜溃疡。
因此,有胃溃疡的人不宜吃菠萝。对于正常人来说,他们不应该吃太多或空腹吃菠萝,这会导致宿醉、恶心和不适。
菠萝含有大量的酸,会增加胃壁的炎症。
总而言之,为保护胃黏膜,营养学家建议患者食用能减少胃分泌的食物,如甜食和脂肪。使用包裹性食物如糯米、木薯粉、面包等,食物柔软易消化,要按时吃饭,而且不要吃得太撑,导致胃胀,产生大量有害酸,引起疼痛。但是,不要经常挨饿,日常应该慢慢吃,咀嚼,因为咀嚼时可以增加唾液的分泌,有助于中和胃中的酸。
参考资料
《胃痛患者应该怎么办?》医学博士Brunilda Nazario2020年10月4日
《胃痛患者应该远离那些水果?》医学审查人 Erica Julson, MS, RDN, CLT2018年5月4日
吃了柿子能吃虾吗
你好,是不要让虾与柿子一起吃的,因为柿子会让虾中本来丰富蛋白质的营养价值下降,也会形成肉酸钙从而会胃肠,使你的胃肠不适,所以说,在你的孩子吃完柿子以后,让他再待一段时间再去吃虾,让柿子消化消化,避免发生反应,对身体有害,尤其是小孩子,在这一方面更应该注意。
柿子和酒不能一起吃吗?
传言说白酒和柿子不能一起吃,白酒和柿子一起吃会产生结石,但通过科学论证,这种传言是没有科学依据的,更没有得到科学的论证,所以白酒和柿子一起吃是没有问题的。2018的央视315晚会中,更是专门点名了这种食物相克的谣言。
历史上则食物相克谣言已无从考证,但追本溯源,可以归结到传统的“五行相克”原理。比如在《金匮要略》中记载“食生肉、饮乳,变白虫”。意思是食生肉同时饮乳,体内会产生白虫。当时认为这是这两种食物“相克”造成的。但后来的科学发现,白虫实指绦虫,在猪肉和牛肉中存在,如果肉品没有煮熟,虫卵会进入人体小肠引起寄生虫病,与是否饮乳没有关系。
然而,有些人在同食啤酒与海鲜、螃蟹与柿子后,确实出现了痛风、腹泻等症状,这又该如何解释?曾任副、中华医学会秘书长的黄树则撰文表示,食物不洁、饮食过量、体质过敏等都会导致少数人出现腹泻、皮肤发痒等不良反应。当真实因素未引起注意时,人们就会把偶然因素当作患病因素。
一般来说,患有胃溃疡的病人不适合多食可促进胃酸分泌的食物,如玉米,土豆等;患有糖尿病的病人,则不适合多糖饮食;若食用,一般会有不适感。但是,由于缺乏相关营养知识的了解,人们将其归咎于“食物相克”。
柿子不能和酒一起吃,喝酒后吃柿子容易消化不良,腹胀,胸闷,的可导致中毒。
我知道的是 柿子不能和螃蟹一起吃,至于柿子和酒,没有科学依据说不能一起吃,但为了以防万一,还是不要一起吃,而且酒也要少喝。
不可以,酒性热,柿子性寒,两者性相克,可能会引起中毒。
不能,柿子是凉物,要吃熟的,酒和柿子一起吃会腹胀,肚子痛。
酒和柿子同吃有可能会中毒。轻者会导致拉肚子,也有可能在胃里形成结石。
柿子和酒不能一起吃这个是没有科学依据的,柿子不能空腹吃,要,要吃成熟的柿子。
没有科学依据说不能一起吃,但为了以防万一,还是不要一起吃,要不然吃出问题来麻烦的是自己。
我觉得这还是看个人的身体体质吧,没有说一定不能一起吃。
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