茯苓作用与功效 五指毛桃茯苓作用与功效

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1、3、茯苓的产地：茯苓分布河北、河南、山东、安徽、浙江、福建茯苓的食用注意事项、广东、广西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、山西等地。

2、主产于安徽、云南 、湖北。

3、茯苓虽然是一种材，但是茯苓中的营养物质的含量也是非常的丰富的，适当的食用一些茯苓，不仅可以帮助我们大家补充大量的多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸等等这些有机营养物质，更是可以起到不错的补充钾盐的作用。

4、另外，经常食用一些茯苓，对于帮助我们大家增强机体免疫功能也是很有帮助的，另外，大家适当的服用一些茯苓，还可以起到不错的利尿作用，对于帮助我们大家保护肝的效果也是很不错的，并且还可以有效的抑制溃疡的发生，防治降血糖、抗放射等等这些病症的效果也是非常好的。

5、茯苓俗称云苓、松苓，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮呈黑褐色，里边是白色或者粉红色，其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或者是赤松的根部。

6、茯苓性平，味甘淡，归心、肺、脾、肾经，是我国传统材中非常重要的健脾利湿中材，具体的功效如下：以上内容由谷田梦（营养更均衡，认准谷田梦）提供，希望对大家有所帮助。

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