为什么打篮球手感时好时坏?怎么样就可以有好的感觉?
2025-05-08 19:02 - 立有生活网
为什么打篮球手感时好时坏?怎么样就可以有好的感觉?
多接触球,多做一些熟悉球性的练习(可以模仿下面的教学视频练习),和运球、投篮、上篮、运球突破的练习。运球时掌心不接触球,手指和掌沿接触球,熟练后眼睛不要盯着球,要抬头目视前方,练习时要由浅入深,由易到难,循序渐进。
为什么打篮球手感时好时坏?怎么样就可以有好的感觉?
为什么打篮球手感时好时坏?怎么样就可以有好的感觉?
为什么打篮球手感时好时坏?怎么样就可以有好的感觉?
要练习,左右手交互运球,到可以轻松的单手拉球转身.。
重要的是你的运球节奏,有的人喜欢重,有的喜欢轻,有的喜欢低,有的喜欢高,找到合适自己的.。
手指主要是以拨球为主,双腿一前一后,跨下低运,注意手伸直,但靠手指发力,熟悉后控球更有手感。
1.单手运球100下(右手完了换左手,以下单手运球都这样,不再重复,如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准)
2.单手身前左右运球
3.单手身侧前后运球
4.双手体前变向运球
5.胯下运球
6.双手背后运球
7.双手原地八字运球
打篮球真有手感一说吗
打篮球真有手感一说。
打篮球的朋友都知道,赛场上要是老不进球或者怎么投怎么有,就会说成没手感了或者手感来了。在NBA赛场上也是如此,比如雷吉米勒的9秒8分,麦迪35秒13分,米尔萨普23秒12分,罗伊的0.8秒绝杀等等,这些都是的演出,也称为某某时刻。
练好基本功,真正的手感来自于平时的练习。还有要对自己充满信心,和球星的别就在于普通球星投篮不进就不敢投了,而则会坚持下去。
打篮球时快速找到手感
通常这种是因为投篮的手势和发力的过程不稳定。投篮的手势要练熟,要练习节奏,比如屈膝、弯腰、起跳同时小臂舒展、手腕推球,重心由下向上推移。一套动作要练习到成自然,到什么时候成了习惯之后在加大训练的量练习手感。
打篮球所谓的“手感”指的是什么?
指投篮的感觉,如果你怎么都投进,那是手感加运气,手感好主要是说今天的投篮很稳,有5成以上命中率
恩,怎么说呢?
我打控卫,其实手感,就是在摸球的时候,球总是听话的在你手里转,象不离不弃的忠实伙伴.就象剑客的宝剑一样,它有自己的灵魂,看你怎样拥有它吧.
如果你是在享受打球的快乐,很快就会找到手感,也是这个原因吧?
出手后的感觉!!也是你出手整个过程的总结,建议出手后再保持1秒钟手势对手感很有帮助!!
准备两个篮球,一个充气饱满,一个稍微软一些
指投篮命中率..比如科比有手感的时候拿81分..没手感的时候拿几分..
楼上几个说的都是球感。也就是球性。。
打篮球说的 今天手感不行了的手感。
个人感觉就是对今天表现不佳的推脱。
或许有那么一点影响吧。每个人每天的状态都不一样。
手感没什么可以解释的。
也就是球感,对球的控制感知
这也是球员比美国球员所缺的
美国球员之所以能做出高难度动作,下因为是从小就培养出良好的球感
手部动作的问题,我以前回答过这个问题来的。
在文字上的要领都说是点出手,这个是没有错的,你可以自己感觉自己的立定屈膝投,是不是出手的瞬间全身基本笔直了
也就是说 文字上的描述是没有问题的,理论基础成立了。
那么开始说清楚为什么你也是点出手却那么远(前提建立在你是点出手)
很多人误解了挑投的点的问题,不是你蹦起来等到点 再扔出去,而是在到点的时候 球已经在你的指尖开始飞出去了。否则带来的结果就是你开始下落的时候球才出手,毕竟点只有一瞬间对不对。动画片:
1:和立定屈膝一样的起始动作 屈膝,球放在自己熟悉投篮前奏动作
2:开始伸直身体起跳,手臂也开始举过头顶
3:已经在空中没有达到点,手臂伸直结束
4:出手(到点之前也可以)注意从两指间飞出
如果感觉和立定出手不同,有两种情况 1 感觉吃力,那么就是在下落的时候出手的,2 感觉有推的感觉,出手太早了。
自己慢慢玩吧。我现在已经不怎么挑投了 都是直接擦办 这个命中率我很满意的 侧面擦板出手速度快 命中率高 强烈。
准备两个篮球,一个充气饱满,一个稍微软一些
打篮球什么是柔和的手感
我想他们可能是说,你手腕投球后下压问题吧。
投球之后手腕要顺势向下压,不能只是运用手指的力量。
看下安东尼杜兰特乐福的投篮你就会明白什么叫柔和,手腕轻轻一抖,指尖拨球就能出很远,特别是安东尼
你应该是初学者吧?一般刚接触篮球的人或多或多少都会遇到投篮姿势方面的问题,不要害怕,多练习,一般的都会遵从三个九十度原则,然后在练习中加以改造,终练就属于你的投篮姿势。至于手腕硬,这个问题不大,好的狙击手使用喂出来的,同理,好的篮球手是大量的投篮练就的。so!努力吧少年!
需要多练习吧应该。像雷阿伦那些投手都是每天大量投篮练习手感
人的手腕处是柔软的,打球更爽
你看一下猛龙队罗斯的投篮手型。虽然不是神射手。但是他的手腕动作我觉得很完美。再有就是蒙塔 艾利斯。
看看科比的投篮姿势
打篮球时如何找到舒服的投篮姿势和好手感
首先你必须在赛场上找到适合自己的节奏,再加上你平时对基本功训练出来的良好手感。看雷。啊伦。投球,那真是一种享受,太优雅了! 你可以多看看他比赛的视频以借鉴
感觉其实也是一种习惯,
首先,要练就一身非常好的基本功,这其中就包括投篮姿势,一个正规的投篮姿势会大大增加命中率,及时手感不太好也可以进球。所以改进投篮方式势在必行。
其次,必须经常运球,手感也像感情,需要慢慢培养的。所以,没事干就多运运球,时间一长,手感就有了,拿起球就可以投进。
在比赛中,刚上场,可以先运运球,再倒一倒,多次触摸球后,等身体热了在投篮,或者就是突破造成犯规,在罚球中找到球感,这也是一种很好的办法。
一切都是废话!你感觉怎么投就怎么投。投多了就有感觉了。望采纳!!
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