头发轻轻一抓掉10多根 头发轻轻一抓掉10多根怎么办

轻轻一抓就掉头发什么原因

每个人每天都会掉必定数量的头发，要是身体某些方面出了问题或许过分劳累，

头发轻轻一抓掉10多根 头发轻轻一抓掉10多根怎么办

头发轻轻一抓掉10多根 头发轻轻一抓掉10多根怎么办

头发轻轻一抓掉10多根 头发轻轻一抓掉10多根怎么办

精力遭受冲击，掉的数量就会成倍增长，原因许多，所以大多数人并没有好的方法能够，

这不是小问题，日子中许多细节也要注意

一、放松心境，如日子压力大就要学会自我排解，不要影响到身心健康；

二、早睡早起，确保足够的睡觉；

三、饮食方面不要吃过于油腻的，少喝酒，能够多吃黑芝麻，豆类还有含铁量高的食物，多吃瘦肉；

四、能够运用林沛羿乌丝，学着它改进头发少而且坚持头发就会长出来的。

你好，新生植发提醒每人每天掉头发在10-40根都是正常的新陈代谢，特别是在梳头发和洗头发的时候常有许多头发掉落，这是因为头发也是有自己的寿命的，掉了它还是会长出来的，那么如果是只掉发而不长头发的话，并且持续了一个月以上，那就要去检查一下了。一般脱发与遗传性，精神，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等有关。建议生活中多食蛋白质、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。

导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，，季节气候

体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，

工作学习压力，睡眠不足、环境等等；

一抓头发掉好几根头发

你这属于正常现象，正常人每天调查在100根以内都是不用担心的。

因为头发本身就有周期的生长性，处于二十岁左右的人，头皮大约有十万根头发，这其中大约有9%左右处于休止期，所以正常人每天脱落一百根左右的头发是正常情况，因为很快新的头发就又会生长出来。

一个简单易行的方法，帮你粗略评估脱况：

用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复5-6次；如果每次掉发都超过3根，则怀疑存在异常的活动性脱发，提示每天自然脱发可能超过100根。值得注意的是，一定要轻轻抓，轻轻拉，用力过大可能会误以为自己脱发。

是；只要不是大把的就行，这是正常的换发。新只要能长出就可以。

每天掉很多头发，一抓就是十几根的样子。

真的不能不在意啊，拖太久就麻烦了。以前我就以为季节性换发，一托再拖，到后来都快成秃子了。痛苦呀，找对象怕人家说我是光头。也用很多方子也没用，之后看到<刘威莘：这5年我和绝顶说不>一文很振汗，尝试里面法子。现在顶上和前额开始长些细发了，好开心，相信再过一个月更加明显了。

为什么头发轻轻一拽就掉了好几根？

病情分析：

脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神也有很大关系，

指导意见：

可查血微量元素.头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.同时每天头皮，加以头皮，促进血液的循环就可以获得改善.平时不要经常处于精神紧张状态.脱发治疗的关键是物激活受损毛囊，改善毛发的营养状况，促进新的毛发再生，从根本上治愈脱发。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，

近掉头发掉很多，摸一摸头后就有十多根在手上，早上轻轻梳头掉得也多...而且是一整根掉，不是中间断

脂溢性脱发一般发于青年，特别是脑力劳动者更常见，可能与内分泌、精神状态、环境污染和生活压力或者遗传等有关，症状可见头皮油腻潮湿，一般头发都较为细软，干燥缺乏光泽，脱发开始于两额角、前额和头顶，越到后面会慢慢扩散至头顶，头皮油腻亮红，从二十多岁的时候开始脱发，一直持续十几二十年，头发就脱落的不剩多少了。建议用（老罗青丝）一文中讲的，

那么脂溢性脱发患者在生活中应注意以下：

☆学会调节压力，保证充足睡眠，尽量减少面对电脑的时间，可用指腹头皮，加快头皮血液循环。

☆保持头皮毛孔洁净通畅，洗发两到三天就可以，不要太频繁，尽量少戴帽子，注意通风。

☆饮食注意营养，不要挑食多吃蔬菜和谷类。

大多是和饮食有关, 缺乏维生素, 多吃蔬菜. 另外和水质也有关, 重金属或者矿物质超标都容易导致你说的症状.

用白醋少许加温水，一星期保发明显

霸王防脱发，不是病，很正常

看了楼上所有发言，我总结我遇到的不少人肯定是用脑过度 太过辛苦 精神紧张 造成的掉发。少数人可能是别的病，水质，维生素等等问题。。。

多方面原因都会导致掉头发厉害，建议你去医院做个检查，像你这样就算掉的厉害的了！

秋天会掉头发，大家都有这种情况

晚上早点睡，少吃油腻的东西

头发轻轻一抓就掉了很多，怎么回事

病情分析：你好，考虑是皮炎，真菌感染，烫发，染发等引起的，注意观察一下看看是那种情况，

指导意见：需要注意有无红肿，头皮屑等情况存在。，

掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神也有很大关系,可查血微量元素,;建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.

生活不规律，睡眠不好

这是的掉头发，是一种病态。治疗掉头发的方法很多，真正有效的不多。你可以试一试用桑叶水洗头，连续洗五天，中间不要间断。我用过以后，效果很好，你不妨一试。

症状都不多，因为工作缘故，每天面对的都是电脑，也专门了解过一些这方面的情况，大体就是以下这些情况，精神压力大，生活作息不规律，经常熬夜加班，经常性的面对电脑电视。或者是一些先天性的问题，如遗传

洗发水不对或者身体的问题

近掉头发非常厉害，轻轻一梳，就掉一二十根，以前没有这样的情况。什么原因呢，怎么解决呢

你的精神可能过于紧张或睡眠不足。放松自己，保持足够的睡眠，症状应该很快就会得到缓解

问题补充：我听说可以用姜片搓头发 不知有用没？ 洗头从后脑开始 头顶中间不要直接用洗头水洗 用泡沫。发型师是这样教我的。我以前也稀少。你去过