自驾游肉菜怎么携带 自驾游可以带什么吃的

自驾出行，应该带什么食物？

常见的就是方便面、面包、压缩饼干等。这些食品吃起来不要费太多的周折，而且富含碳水化合物，大多数都是拆开了就可以吃。另外尽量选择中小包装，防止一次吃不完重新打包整理麻烦，尽量是越轻巧越好。

自驾游肉菜怎么携带 自驾游可以带什么吃的

自驾游肉菜怎么携带 自驾游可以带什么吃的

自驾游肉菜怎么携带 自驾游可以带什么吃的

自驾出游，自热米饭是野外餐食的利器 经济日报-经济网 欧云海摄

小编在这里强烈自热米饭，这个可是外出主食的利器，尤其是去西部、草原等人烟稀少的地区，或者天气较冷的时候，能够在野外吃口热的确实是一种享受。

零食类

午餐肉、火腿肠、卤蛋如果有条件是鱼罐头或牛肉制品，在泡方便面的时候来个卤蛋确实是美味。当然也可以带些薯片、锅巴之类的小食品，可以用来消磨时间，防止在车上无聊的时候品尝，但是为了身体健康，这些还是少吃。

可以准备一些坚果。坚果是非常健康的零食之一，不仅可以充饥，还有很丰富的营养。但是量一定要控制好，不要吃太多，每天一小把就可以了。否则脂肪超标，所起到的健康作用就适得其反了。

还可以准备些巧克力，用以快速补充能量。

水和饮料

旅途别需要水分的补充，一定要充足，保证人体的代谢需要。有些人怕上厕所就控制饮水量，这是很不正确的，一定要避免。旅途中饮水可以采用少量多次的方法，这样解决了口渴问题，也不会频繁的上厕所。

尽量少喝饮料，尤其是碳酸饮料，但是能够带些牛奶或者酸奶当作饮料，怕坏的话可以带些常温奶，牛奶当中含有丰富的蛋白质，还含有吸收利用率很高的钙，能够及时补充人体的需要。

蔬菜水果

旅行中很容易缺乏维生素，旅行时准备些小西红柿、樱桃、哈密瓜、芒果、黄瓜等可以提前洗好放到保鲜袋中，或者带些香蕉、橙子等方便剥皮的水果。这些水果中含有丰富的维生素C和膳食纤维。另外注意洗好的水果易变质。

自驾游带什么吃的

问题一：自驾游一般都带什么吃的？ 楼主自己没概念的话，可以去网上多逛逛，像我买网、1号店，吃的东西都很齐全！

像我买网就不错哗他们对于食品的包装要求很严格，能保证送到手的东西不会被挤压。

问题二：出去旅游要带点什么吃的 一般旅游除了零食别带吃的，当地的特色美食一定要尝尝。

要爬黄山等非常高耸的山，由于山上物品奇贵（一般5-10倍）和出售地点稀少，是要带些补充体力的高能，高热，含盐份大点的食品如巧克力、肉干、鱼干、火腿香肠、小面包、茶叶蛋。别忘了矿泉水和动力饮料。

问题三：要去旅游了，路上带什么的吃的呢？ 火腿和烧饼、水可以多带点

问题四：自驾游带什么吃的 既然自驾完全随个人喜好啊，喜欢吃什么带什么 ，考虑路程远近，随行有没有小孩

问题五：旅游路上带什么吃的 零食什么的看个人爱好，注意几个必带：

巧克力。迅速补充能量，应对旅途受困等不时之需。

干粮（面包、饼干等）和水，一定要随身携带，不要放在行李托运。本人曾经在高速上遭遇一次6个小时的堵车，食物都放在大巴行李舱内无法取出，无水无粮的处境是很难受的。

问题六：自驾游车上带什么吃的 想带什么就但什么，多带点饼干和面包

问题七：自驾游准备什么零食好，健康又好吃的 在车上不动吃零食容易长胖啊，所以我每次自驾游都带很多金针菇。听说金针菇有什么膳食纤维，有助于肠胃消化，还不会发胖。而且吃着有嚼劲，提神。车坐久了难免没胃口，金针菇吃着还开胃。我尤其爱吃金大州的川香麻辣味，超给力。

问题八：出去旅游带什么吃的方便啊 食品：

富含碳水化合物的食物。包括面包、烧饼、方便面、八宝粥等。方便面、八宝粥卫生方面较有保证，泡面和八宝粥含水分多，在旅途中吃会感觉比较舒服。

真装食品。如火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋等，可为人体提供蛋白质。容量上小包装为宜，方便食用，不会造成浪费，如果包装大，剩下的可能变质。

蔬菜水果。西红柿、黄瓜等可提供人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维，可事先洗净，并用干净口袋装好。

不食品：

各种“派”类。蛋黄派等应归为粮食类，可适当吃一些，但不能大量吃，这类食品大多是甜的，吃太多甜东西，乘车时又很少运动，容易造成腹胀。

碳酸及果汁饮料。碳酸及果汁饮料也容易造成腹胀等问题，所以白开水、淡茶水、矿泉水才是佳选择。

花生瓜子等零食。很多人有在车上吃零食的习惯，甚至不停地吃东西。其实，长时间坐车，胃肠蠕动本就比较慢，如果再不停地吃东西，胃肠会不舒服。另外，干果吃得太多也很容易上火。

问题九：自驾游准备什么零食好，健康又好吃的 在车上不动吃零食容易长胖啊，所以我每次自驾游都带很多金针菇。听说金针菇有什么膳食纤维，有助于肠胃消化，还不会发胖。而且吃着有嚼劲，提神。车坐久了难免没胃口，金针菇吃着还开胃。我尤其爱吃金大州的川香麻辣味，超给力。

问题十：自驾游野外午餐买点什么吃的 可以带点肯德基里的快餐小食，自带的饮料，酸奶，火腿，还有水果。

我要自驾出游，请问有什么适合户外活动和自驾游的方便携带的食品好的？

牛肉干，方便面，饼干，速溶咖啡或者奶茶，火腿肠，午餐肉，老干妈辣酱，水就带矿泉水，这些都是备用的，路上有餐馆都可以去，如果碰到堵车或者没有餐馆的路上才会用到这些东西。

自驾游当然除了钱什么都不用带。

你购买“安小餐-自热便利餐”

准备从成都自驾游去玩，中途自己做饭，哪些调料方便携带？

一般是干的保存期长比较好带点，像辣椒 花椒 鸡精 八角 等，再带些压缩饼干 营养品，路上都要准备齐全，以备不时之需

成都自驾去，不建议中途自己作坊，因为沿途海拔多在三千米以上，海拔高水在七八十度就沸腾了，饭不容易煮熟，除非你带上高压锅。如果非要自己做，常用的调料都可带些，带小瓶装的便于携带。

自己做饭只适合做一些面条，水饺之类的，你真正的做菜是很麻烦的。你还要自己备一套工具。现在外面的餐馆很多。普遍在25元一个菜。你菜一汤也可以，两个人吃了。时不时吃个方便面，吃个馒头。总之，做饭只适合应急。

这个要看你做饭是什么风味的，常用的装在网格状的箱子里就行，也不容易碎。

小桶的油，盐，十三香这些就可以

四川人必不可少的就是豆瓣酱了，你买恒星零添加豆瓣，体积小，使用方便，用着省心省事

准备从成都自驾游去玩，中途自己做饭，哪些调料方便携带呢？那我觉得家里头做饭做菜的那个调料都带一点，其他的菜先少带一点米啊，需要带一些的嗯，至于菜吃完了，在路上可以买的

瓶子都可以带

自驾游去野炊应该准备什么？

食物：尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品。当然，如果主题是烧烤，则以肉、鱼类为主。饮品:罐装饮料方便，不过，要是将柠檬汁冰镇好放在保温瓶内，让朋友们喝上一杯，一定会有意想不到的好效果。

容器：带上有盖的塑料筐或藤编竹编筐作为食物篮；如果是沙滩野餐则一定要用保鲜纸包好放进密封良好的容器里，以防沙粒入侵。饮料杯应用一次性的纸杯或透明塑料杯。色彩鲜艳又不易碎的塑料制品，是野餐的容器。

自驾游还是要准备充分一点：如果要露宿肯定要帐篷，还有烧烤架，佐料，烧烤的材料，打火机，餐桌，桌布，防蚊液，一些家庭常备，水，等等。

自驾游去野炊的饭应该要准备一些木炭，一些食物，一些些水果，然后要准备一些油盐酱醋等等，是还要准备一些地瓜，红薯等等

你需要准备野炊的锅碗瓢盆，可以购买一个户外的卡式炉，还有凳子、地毯之类的生活用品。

应该准备好餐具，炉子还有食物，另外也要准备一个垫子，这样就可以在上面休息了。

带食物、饮用水、火机、烧烤碳、纸巾、塑料袋、常用品、备用电源

锅碗瓢盆，油盐酱醋，一般也没有特别的准备了，

炊具，食材，小方布