怎样才能改变自己，从哪些方面开始改变？

怎样才能改变自己

改变自己需要从以下几个方面开始：

怎样才能改变自己，从哪些方面开始改变？

怎样才能改变自己，从哪些方面开始改变？

怎样才能改变自己，从哪些方面开始改变？

1. 破局，从思考方式和行为模式开始：要想改变自己，首先要改变自己的思考方式和行为模式。要改变自己的思考方式，就必须深入理解所面临的问题，并从不同的角度思考解决方案。要改变自己的行为模式，就必须在采取行动时保持耐心和毅力。

2. 提升自己的能力：能力的提升可以帮助我们更好地应对生活中的各种挑战。通过不断学习和实践，我们可以提高自己的技能和知识，增强自己的竞争力。

3. 改变自己的态度：态度决定一切。如果我们以积极的态度面对生活，我们就能更好地应对困难和挑战。要改变自己的态度，可以从以下几个方面入手：保持乐观、感恩、自律和积极向上的心态。

4. 决定改变并付诸行动：改变自己并不容易，需要坚定的决心和行动。要决定改变并付诸行动，可以从一些小事情开始，比如早起、锻炼、学习等。通过这些小改变，我们可以逐渐养成好习惯，从而改变自己。

总之，改变自己需要从多个方面入手，需要破局、提升自己的能力、改变自己的态度、决定改变并付诸行动。只要我们有决心和毅力，就一定能够实现自己的目标。

改变自己可以从哪些方面开始改变？

您试着这样去做，慢慢的就会改变的：

1、嘴角习惯性上扬15度

2、善于发现微小幸福

3、适当放低生活标准

4、适当健忘的头脑

5、选择喜欢的职业

6、抗压力耐打击

7、对负面情绪要有钝感力

8、随时随地发泄压力

9、感恩的心态

10、张弛有度的生活节奏

11、相互赞美的心态

12、对生活充满热情

13、去发现事物好的一面

144、善于自嘲

15、适当的精神胜利法

16、八小时以外有所寄托

17、没有太大的野心

18、内外兼修

如何改变自己，从哪些地方入手？

回答这个问题，要看你想改变自己的哪些方面。当然，不管是在哪些方面去改变自己，终的目的都是为了改变自己的现状，让自己的生活发生变化。想要改变自己的生活，首先需要改变自己的行为，而要改变自己的行为，则需要改变自己的思维。很多人之所以不会有大的改变，原因就在于习惯于用自己的逻辑去分析判断自己所遇到的一切。

人的成就不会超过他的思维格局。所以首先我们需要改变的是自己的思维方式，只有思维方式改变了，才能提升我们的格局。思维方式的不同具体体现为做选择上，要知道选择往往比努力更重要。如果我们选错了赛道，那即使付出再大的努力，也不会有好的结果。比如，人们再遇到一件自己无法理解的事情的时候就会认为不可能，如果我们换一个角度去思考一下，先去试着做一下就会有和以前不一样的结果。

其次我们需要改变自己的行为，去实实在在做一些事情，而不是仅仅停留在用逻辑分析和想象的层面上。很多时候只要一点点的行动就会让自己的生活发生很大的变化。比如你原来十点钟就睡觉了，现在推迟一个小时，十一点再睡，然后用着一个小时做点什么，看本书或者去写一点东西，时间长了肯定会有变化发生。

当然外在的形象也很重要，比如原来不注重自己的穿衣形象，从现在开始注意打扮自己，去健身，练练腹肌什么的，让自己变得好看。又或者原来比较宅，从现在开始多去和外界沟通，多去去向外界表达自己。当然的核心还是要回到行动上来。

从让你自己不满的地方入手。

每个人的需求不同，所以需要改变的地方也不一样。

但是，大体上说，有一些方面是比较容易去改变，也会对自己有很重大影响的。

，如果你有晚睡晚起的习惯，那就从这地方入手，改为早睡早起。

早起的各种好处在此不做赘述，一个能够养成早睡早起习惯的人，相比也是自律性比较好的人。而一个自律性好的人，要改变自己的现状就有了更大的可能性。

第二，如果你有很的手机依赖症，那就从远离手机开始。

现在每个人每天花在手机上的时间越来越多，可是真正对我们有用的信息并没有那么多。只是一些无谓的信息把我们的时间消耗掉了。所以，如果你想改变自己，就从这个方面开始。想办法让手机远离自己，放到看不到的地方，想看手机的时候改翻一下书。只有脱离的手机对我们的束缚，我们才能让自己真正地专注于更重要的事情。

第三，如果你很懒，那就从改掉这个毛病开始。

懒的表现有很多。比如说你懒都好好吃饭，懒得看书，懒得学习。本来想到一件事情有点心动，结果就是因为自己懒，什么都没有去尝试，当然什么都得不到。所以，如果你想着锻炼一下，但是又觉得懒，那就逼一下自己，哪怕从五分钟十分钟做起。看书也一样。如果觉得看一本书太困难，那就要求自己每天看几页好了，这总不是什么难事吧。当我们迈出了步并每天一点一滴地累积着的时候，我们一定会看到自己的变化。

改变自己，需要从自身做起，需要脚踏实地的努力，不浮躁，不放弃，从一点一滴的改变开始。

我的性格不是很好，对人忽冷忽热，学习也不是很认真，做事比较急躁，对什么事都不能寻找方法来解决，往往是一团糟。

从对人忽冷忽热的态度开始，空闲时间我会看一些有关人际交往的书籍，对于一些好的意见，我会采取并运用到实践中。对人首先要真诚，和他人好好相处，不论什么时候都要保持热情的态度，不要一会儿冷一会热，经常多和朋友交流，慢慢自己的性格就会有了细微的改变。取他人之长取自己之短，这是一种改变自己性格的方法。

对于学习，要树立一个正确的观念，要有明确的目标，有了目标才会有方向，有了方向才会前进。培养自己的能力，对于学习养成良好的习惯，在学习中不断体会，知道自己该干什么不该干什么，同时也要坚持一切从实际出发，实事求是，不是为了学习而学习，学习是一个不断输入的过程。

做事比较急躁，这个坏的习惯很容易改变，要在心态上改变，早知道急躁是办不成事的，要克服浮躁，要在每件事情上多考虑自己的得与失，学会平衡的处理事情，经历的事情多了，自己的浮躁也就没有之前那么明显了。适当的培养一下自己的情商，这个是比较有用的。

不管做什么事，自己首先要有自己的想法，在脑子里规划一下，有一个明确的，这样按部就班，就不会把事情搞的比较糟糕了。

人生中的时间不应该活在颓废里面，当然我们每个人都应该有着上进心，然后为之去奋斗，但是现实却是每个人都满怀理想抱负，却做着让自己颓废丧志的事情，那么如何改变现在的自己，应该从那些方面入手呢，我觉得有下面几个方面。

个方面，外在的表现，衣着或者行为。改变自己首先要改变的就是自己的外在的表现，首先要改变的就是自己的衣着和外形，无论你是男生还是女生要记得千万不要有一头非主流的发型或者五颜六色的颜色，一定要去理发店剪掉，然后改变自己的穿着，把穿一些颜色低调质量好的衣服，这样很上档次，身上五颜六色的那些人看起来一点都不靠谱，以后工作了也没有人敢用他们。

一个行为有礼貌做事情稳定靠谱的人会有很多的机会，一个开口讲话就是各种话各种不雅动作的人是遭人嫌弃的，所以如果你有这样的行为一定要改掉，不然错过了这一生的机会，你后悔都来不及。

第二个方面，自己内在的涵养。一个人无论外表多么美好，没有内涵，跟花瓶有什么区别，所以要丰富自己的内涵，多去读书和学习，丰富自己知识面和增加自己的阅历，可以选择去旅游。

第三个方面，丰富自己提高自己那些非必要但是必须要有的东西。这个就是所说的学历，很多人说工作不需要学历但是也有很多人讲需要高学历，你于是就纠结了，到底是需要学历还是不需要学历呢，其实事情高收入的工作需要学历低收入的工作不需要学历。

点：我的思想，以前我总是单纯的认为打扮没用，那么漂亮干啥，还得花钱去保养之类的，都是浪费。但其实并不是这样，把自己给打理的干净漂亮，让人看起来很舒服，整理好自己的形象，是对别人起码的一个尊重，也是属于自己的一张名片。

一般来说形象好的人都比较容易获得成功，谁都喜欢美女帅哥，每个人对美丽的人事物都是没有抵抗力的。不管是在职场当中还是在生活当中都是如此。

以前我总是认为钱就是攒出来的，所以我就一直在很努力的攒钱，以至于花三块钱我都要去记账。但是后来我发现钱是赚回来的，并不是单单靠攒才可以，于是我就想尽办法，去努力，去赚钱。

第二点：我的习惯，以前的自己都是养成了一个不好的习惯，不去主动的跟别人沟通。但是从现在开始我就可以利用自己的空闲时间去跟人交际，融入到群体当中。我要去积极主动的跟人打招呼，交谈，拉近关系，主动的去进行人际交往。

第三点：我的自身形象，我本身并不是很关注这个东西，我总觉得这个并不重要，我身边的同事也总是跟我强调这一点，但是后来我慢慢的发现形象好确实是对自身有很大的好处。比如说如果做的工作是房产销售和一些高端的汽车行业的销售顾问，需要面销的话，那人家公司就必须要求女生要化妆。

画个淡妆，形象要得体才行。所以我从现在开始就在网上看各种教学视频，关于化妆的，去努力的学习，努力的去改变自己的形象。

每个人都不会是一成不变的自己，总会有时候自己会改变的！

：从自己的外表下手！

虽然我们说我们的外貌是天生的，可是长的好看的人，就是有一种“优越感”！所以有时间的话，对自己的外貌在乎一点，不要觉得改变不了，如果你变的好看了，你就会你的生活变的特别有意思，会有很多的故事发生！

第二：多读书！

胡歌可以在自己红的时候，放弃自己的演绎事业，自己出国去深造，那我们为什么不行呢！虽然可能我们因为自己的口袋没有那么多钱，所以看不了，那么美的风景，或者因为一些原因我们行不了万里路！可是我们想知道的事情，书都会告诉我们的！书可以让自己从内散发一种魅力，这是好看的外表也比不了的！

第三：健身！

你有多长时间没有锻炼身体了？想要改变现在的自己，就自己“动”起来！让自己喜欢上一项运动吧！毕竟身体是革命的本钱啊！

如何重新改变自己

如何重新改变自己

如何重新改变自己，在生活中很多人处在一种无知的状态，没有意识到自己哪里存在问题，哪里需要改变，在某种或自我觉醒下，意识到自己需要在某方面进行改变，下面我就来分享如何重新改变自己。

如何重新改变自己1

找到自己的方向

想想自己到底想要什么，做自己想做的事情，重新开始自己的生活。让自己的生活变得简单、干净而非常快乐。不必再去迎合别人的期待和要求，只是向着自己的目标努力。

提前去改变

世间万物都是变化的，改变都是迟早的事情。自己要提前准备，主动去寻求改变，而不是等待着被别人改变。不要让别人拉着你走，不要被别人拉回原处。

开始自己的梦想

你的家人，你的朋友，还有许多的人，总是在你身边装着残酷的现实，告诉你不要瞎想，告诉你不可能的。他们的话，总是令你困在现实中间。有时真的让你觉得毫无可能。不要相信他们的话，否则你只能沦于平庸。经常提醒自己，一切成果源自伟大的梦想，不要被别人放弃自己的梦想，要战胜种种的恐惧。

消除对改变的恐惧

往往是你身边那些亲近的人，总是以“为你好”的名义，阻挠和干涉你。当你慢慢地有了些成果时，这会令某些人害怕和嫉妒。如果你令身边的人感到不安，那说明自己开始变得强大，别人感到对你无力控制时，才会试图对你掌控，给你压力，希望把你拉回原地，重新跟他们一起安定下去。但只有自己清楚，想要的是什么。你必须承受别人的反对和非议，消除心中的恐惧，让自己强大到去影响和改变别人。

尽快行动起来

把自己脑子中那些美好的想法都写出来，立马动手去做。不要觉得某些东西不够完美，就迟迟不肯动手，犹豫不决。不要希望一开始就达成自己的梦想，做任何事需要天长日久的积累和坚持。慢慢地来，不要急躁。尽快行动起来，从一点一滴做起，慢慢向梦想靠近。

学会感受幸福

其实你一直都是幸福的，有时却会陷入来自内心的恐惧。当自己的感觉太好时，好得令你怀疑，幸福是真的吗，会一直那样下去吗？你的怀疑，让你去收集幸福不再的证据。如果你总是固守这个消极的想法，就会成功地发现许多自己不幸的证据。于是，幸福就真的离你远去了。这种恐惧，来自内心的资格缺失，觉得自己没有资格去享受那么美好的东西，觉得自己不配。其实你一直都活在幸福之中，只是你缺乏感受幸福的能力。要让自己学会去感受幸福。

如何重新改变自己2

阶段，人处在一种无知的状态，没有意识到自己哪里存在问题，哪里需要改变

第二阶段，在某种或自我觉醒下，意识到自己需要在某方面进行改变，并且尝试着去进行改变，建立新的行为模式。处于这个阶段的人，已经开始在改变过程中发挥主观能动性。大部分人都能到达这个阶段，但同时，大部分人又都只停留在这个阶段，一次次的想要改变自己，一次次的失败，退回到原点。这样造成的结果，其实和停留在阶段的人是不多的，甚至会徒增烦恼，因为你意识到自己需要在某方面改变，但你却又不能够成功改变

第三阶段，新的行为开始固化，已经建立起积极的反馈机制。离开舒适区带来的痛苦开始小于建立新行为产生的愉悦，因而你做的越多，你就感觉越快乐。到达这个阶段后，只要不发生大的变故，都能建立起新的行为习惯

第四阶段，改变完成，新的行为模式稳固下来，达到只要你想，就能信手拈来的地步。同时，即使一阶段不做这件事，只要你想重新做，很快就能回到以前的水平，比如会骑自行车的人，即使几年不碰自行车，只需短短数次的练习，就能重新上手

如何重新改变自己3

改变自己的方法：，要从心里面有坚定的意愿让自己改变，一个人内心里面，真正的想要改变，这是的动力。给自己的内心植入一个坚定的信念，一定要改变自己。

给自己一个爱的能量加持，为了自己的亲人和爱人，让他们能生活得更好，所以必须要改变自己。

给自己一个崇高的感的加持：为了我们的团队，为了拯救那些在痛苦的人们，为了我们这个，为了我们伟大的祖国，为了我们全人类……让一切变得更加美好，我必须要改变。

用爱和崇高的感，来给自己提供驱动的.能量。

在方法上，我们可以学习圣贤文化，净化我们的心灵。在现实中，找到高人，给我们指点。改变我们的思维结构。改变我们的行为习惯。聚阵公会，就是一个。训练人，改变人，成就人的好地方。

第二，要融入一个痛苦的场景，让自己改变。改变，是一个痛苦的过程。没有真正经历过痛苦的人，是无法真正获得进步，获得重生。

史学家司马迁撰写史记的时候，就是如此，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”苦难之后，成就了司马迁《史记》这部光辉的著作。

我们现实生活中，只要来一场“徒步走戈壁”，就可以体验到这种的痛苦，就能从中获得成长，获得进步。

徒步有戈壁，是柳传志和王石等，这些成功的企业家们所的一项团队建设活动，走完戈壁，你就会得到飞速的成长。

第三，马上行动，而不只是说说而已。从改变小的事情开始。改变我们不自信的神态，改变我们的动作，改变我们的语言结构。

要成长自己，首先要让自己的精神面貌积极，自信起来。改掉自我否定的语言，不说不自信的话。不做丧气的动作或行为。坚定自己的眼神，不偏不倚，不游离，说话要铿锵有力。

要改变自己，首先就得要从自己的这些惯性的行为去改变，把自己的言行举止，变成一种积极向上的习惯。

第四，坚持，不让自己放松。任何事情，如果没有坚持，都只是徒劳。不经一番寒彻骨，怎有梅花扑鼻香。我们要坚持在痛苦中磨练自己，在痛苦中成长，在痛苦中沉淀，在痛苦中进步。

从哪些方面开始改变自己?

1、早晨起床给自己倒一杯热水，喝着水，画个自己满意的妆容，开启美美的一天。

2、在打饭、吃饭、午间休息的时候看一本自己喜欢的但是没有时间看的书，看书调节情绪，缓解精神疲劳。

3、早晨起来不要看手机。

4、不要躺着看手机。

5、精简生活，不要买一些便宜的但是自己不怎么喜欢的东西，因为买了不喜欢的还是会再买那个自己喜欢的。

6、做事不拖拉，想起来就去做。

7、每次阅读必定写书评。

8、不要总是和别人聊一下无关紧要的废话。

9、记得常联系父母。

10、好好珍惜我们的爱情，相比很多情侣我们是幸运的，也是幸福的，我是坚定的被爱着。

很想改变自己，但不知道从哪做起，请高人指点！

要想改变，就要从你身边的小事做起，注意你的言谈举止以及行为方式。同时要多读书，多交往朋友。这样就能够让你有所改变。

我的理解，一个是看书，看自己喜欢的书，而且还要成一个系统，比方说文学，比方说历史。另一个是跟比自己的人交往，所谓近朱者赤，近墨者黑，这些人的，会影响到你，让你也跟着他们起来。

多读书，要有一颗比较静的心才行。凡事不要太纠结。好好珍惜踏踏实实做事做人就行。主要要有好心态，业务工作上能下功夫尽力去做，这样会比较充实。也能让自己变得强大。但不要纠结结果，

先要认真读书，人要学会勤俭，多参加劳动，积极参加公益劳动，学会说话，交流，幽默，…

找自己亲近的人，给你指出不足或者需要改变的地方，然后根据自身的情况逐步改正，不断提高自己的能力素质。

改变自己首先得确定目标，根据目标调整自己，只有这样才能达到有目的的改变。

学习成就未来，知识改变命运。科学技术是生产力。活到老，学到老。